2023-02-06
من نحن      اتصل بنا
لا توجد نتائج
مشاهدة جميع النتائج
  • الدخول
  • تسجيل حساب
FifreedomToday

منصة إعلامية خاصة بصناعة المال

  • أخبار
    سارة أول روبوت سعودي

    سارة أول روبوت سعودي يرحب بزوار «ليب 23»

    أفكار إيلون ماسك

    جديد إيلون ماسك.. اشتراك تويتر 1000 دولار شهريًا

    الملياردير غوتام أداني

    الملياردير غوتام أداني يخسر نصف ثروته في 10 أيام فقط!

    بريت هاريسون

    بريت هاريسون رئيس بورصة FTX يبدأ شركة جديدة للعملات المشفرة

    ثروة ريهانا

    ثروة ريهانا 1.7 مليار دولار.. قصة صعود أغنى مغنية في العالم

    تقنية ChatGPT

    جوجل تستعد لإطلاق منافس شرس لـ ChatGPT

    مارك زوكربيرغ

    مارك زوكربيرغ يربح 12.5 مليار دولار في يوم واحد

    الرموز غير القابلة للاستبدال

    كيف صارت الـNFT فرصة مغرية لزيادة أرباح صناعة السينما؟

    كاثي وود

    كاثي وود: سعر البيتكوين يصل 1.5 مليون دولار في 2030

  • ميتافيرس
    الميتافيرس في السعودية

    بوسطن للاستشارات: الميتافيرس في السعودية مستقبل واعد

    الملابس الرقمية

    هل أصبحت مستعدًا لارتداء الملابس الرقمية؟

    بنك البحرين والكويت

    بنك البحرين والكويت في الميتافيرس يطلق التجربة المصرفية ثلاثية الأبعاد

    مدينة خضراء

    إطلاق أول مدينة خضراء في ساندبوكس

    الميتافيرس

    هل ينتعش سوق الميتافيرس خلال عام 2023؟

    ألعاب الواقع الافتراضي

    ألعاب الواقع الافتراضي تساعد في علاج فرط الحركة والتوحد

    كيف صارت مشاريع الميتافيرس أكبر فشل تقني في 2022؟

    كيف صارت مشاريع الميتافيرس أكبر فشل تقني في 2022؟

    أماد: طورت شخصية افتراضية لإدارة مشروعي وحضور الاجتماعات

    أماد: طورت شخصية افتراضية لإدارة مشروعي وحضور الاجتماعات

    كيمي لاند

    مؤسس كيمي لاند: نهدف لصنع عالم فرعوني كامل في الميتافيرس

  • NFT
    NFT الرقاقة الزرقاء

    كيف تميزت NFT الرقاقة الزرقاء في حفظ الرموز المشفرة؟

    الرموز غير القابلة للاستبدال

    كيف صارت الـNFT فرصة مغرية لزيادة أرباح صناعة السينما؟

    شرطة عجمان

    شرطة عجمان تطرح مجموعتها الأولى من رموز NFT

    الرموز غير القابلة للاستبدال

    6 خطوات لشراء الرموز غير القابلة للاستبدال عبر شبكات الإيثريوم

    إنستغرام تتبنى الـNFT

    إنستغرام تتبنى الـNFT والدفع بالعملات الورقية

    استخدامات الـNFT.. التسويق والموضة الأكثر في 2023

    تارنتينو في المركز الخامس.. اكتشف أكثر رموز NFT مبيعًا في 2023

    قائمة NFT البيضاء.. الحل المطور لحماية المستخدمين

    قائمة NFT البيضاء.. الحل المطور لحماية المستخدمين

    كيفية إضافة محتوى غير قابل للفتح إلى مجموعة الـNFT الخاصة بك

    كيفية إضافة محتوى غير قابل للفتح إلى مجموعة الـNFT الخاصة بك

    الـNFT حل لمكافحة شهادات الماس المزورة

    الـNFT حل لمكافحة شهادات الماس المزورة

  • الحرية المالية
    كيف تبدأ التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي في 7 خطوات؟

    كيف تبدأ التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي في 7 خطوات؟

    سلوكيات مالية

    6 سلوكيات مالية تساعدك أن تصبح ثريًا

    برنامج ChatGPT

    بسبب برنامج ChatGPT.. وظائف قانونية وإدارية مهددة بالزوال

    البلوكشين

    كيف تحمي البلوكشين صناعة الموسيقى؟

    تضخم نمط الحياة

    5 طرق لتجنب تضخم نمط الحياة

    مهن مهددة بالزوال

    10 مهن مهددة بالزوال بحلول عام 2030

    صناديق المؤشرات

    صناديق المؤشرات المتداولة.. الاستثمار الآمن في فترة النمو الاقتصادي

     الأخطاء الشائعة عند تداول العملات المشفرة

    الأخطاء الشائعة عند تداول العملات المشفرة بعد ارتفاع الأسعار

    العملات المشفرة

    سوق الثور بدأت.. 4 خطوات لتثبت قدميك في سوق العملات المشفرة

  • كريبتو
    حماية العملات المشفرة

    كيف يمكنك حماية العملات المشفرة الخاصة بك في 2023؟

    روجا إجناتوفا

    روجا إجناتوفا حية.. ومصير 4 مليارات دولار مازال غامضا

    محفظة الثقة

    محفظة الثقة.. مخزن آمن للعملات المشفرة

    بورصة FTX

    بورصة FTX دائنة لـ 9.7 مليون عميل.. أبرزهم نتفليكس وبينانس وأبل

    الموت الغامض في سبيل تداول العملات المشفرة

    الموت الغامض في سبيل تداول العملات المشفرة

    منصة بينانس

    منصة بينانس تكرر خطأ بورصة FTX فمن يدفع الثمن؟

    العملات المشفرة

    أهم قصص التمويل في عالم العملات المشفرة لعام 2022

    منصة Gemini

    بعد إفلاس جينيسيس.. منصة Gemini تسرح 10% من الموظفين

    منصة بينانس

    3 اختراقات في منصة بينانس.. ماذا يخسر الكريبتو في 2023؟

  • الذكاء الأصطناعي
    برنامج ChatGPT

    كيف يساعد برنامج ChatGPT على الاستثمار في الأسهم؟

    برنامج ChatGPT

    4 وظائف لا يستطيع برنامج ChatGPT القيام بها

    الذكاء الاصطناعي

    الذكاء الاصطناعي يصنع بروتينات بشرية جديدة

    برنامج ChatGPT

    برنامج ChatGPT يرتقي بلعبة «القط و الفأر» لمستوى جديد

    برنامج ChatGPT

    7 طرق لتطوير شبكات البلوكتشين بواسطة برنامج ChatGPT

    شركة OpenAI

    تفاصيل علاقة إيلون ماسك مع شركة OpenAI

    برنامج ChatGpt

    5 تطبيقات ذكية لبرنامج ChatGpt

    برنامج ChatGPT

    برنامج ChatGpt يحصل على ماجستير إدارة الأعمال!

    برنامج الذكاء الاصطناعي Chatgpt

    جوجل تبدأ هجومها ضد برنامج الذكاء الاصطناعي ChatGPT

  • برامجنا
  • خاص
    • مقابلات
    • مقالات
      سارة أول روبوت سعودي

      سارة أول روبوت سعودي يرحب بزوار «ليب 23»

      أفكار إيلون ماسك

      جديد إيلون ماسك.. اشتراك تويتر 1000 دولار شهريًا

      الملياردير غوتام أداني

      الملياردير غوتام أداني يخسر نصف ثروته في 10 أيام فقط!

      بريت هاريسون

      بريت هاريسون رئيس بورصة FTX يبدأ شركة جديدة للعملات المشفرة

      ثروة ريهانا

      ثروة ريهانا 1.7 مليار دولار.. قصة صعود أغنى مغنية في العالم

      تقنية ChatGPT

      جوجل تستعد لإطلاق منافس شرس لـ ChatGPT

      مارك زوكربيرغ

      مارك زوكربيرغ يربح 12.5 مليار دولار في يوم واحد

      الرموز غير القابلة للاستبدال

      كيف صارت الـNFT فرصة مغرية لزيادة أرباح صناعة السينما؟

      كاثي وود

      كاثي وود: سعر البيتكوين يصل 1.5 مليون دولار في 2030

  • فيديو
  • منصات التداول
  • أخبار
    سارة أول روبوت سعودي

    سارة أول روبوت سعودي يرحب بزوار «ليب 23»

    أفكار إيلون ماسك

    جديد إيلون ماسك.. اشتراك تويتر 1000 دولار شهريًا

    الملياردير غوتام أداني

    الملياردير غوتام أداني يخسر نصف ثروته في 10 أيام فقط!

    بريت هاريسون

    بريت هاريسون رئيس بورصة FTX يبدأ شركة جديدة للعملات المشفرة

    ثروة ريهانا

    ثروة ريهانا 1.7 مليار دولار.. قصة صعود أغنى مغنية في العالم

    تقنية ChatGPT

    جوجل تستعد لإطلاق منافس شرس لـ ChatGPT

    مارك زوكربيرغ

    مارك زوكربيرغ يربح 12.5 مليار دولار في يوم واحد

    الرموز غير القابلة للاستبدال

    كيف صارت الـNFT فرصة مغرية لزيادة أرباح صناعة السينما؟

    كاثي وود

    كاثي وود: سعر البيتكوين يصل 1.5 مليون دولار في 2030

  • ميتافيرس
    الميتافيرس في السعودية

    بوسطن للاستشارات: الميتافيرس في السعودية مستقبل واعد

    الملابس الرقمية

    هل أصبحت مستعدًا لارتداء الملابس الرقمية؟

    بنك البحرين والكويت

    بنك البحرين والكويت في الميتافيرس يطلق التجربة المصرفية ثلاثية الأبعاد

    مدينة خضراء

    إطلاق أول مدينة خضراء في ساندبوكس

    الميتافيرس

    هل ينتعش سوق الميتافيرس خلال عام 2023؟

    ألعاب الواقع الافتراضي

    ألعاب الواقع الافتراضي تساعد في علاج فرط الحركة والتوحد

    كيف صارت مشاريع الميتافيرس أكبر فشل تقني في 2022؟

    كيف صارت مشاريع الميتافيرس أكبر فشل تقني في 2022؟

    أماد: طورت شخصية افتراضية لإدارة مشروعي وحضور الاجتماعات

    أماد: طورت شخصية افتراضية لإدارة مشروعي وحضور الاجتماعات

    كيمي لاند

    مؤسس كيمي لاند: نهدف لصنع عالم فرعوني كامل في الميتافيرس

  • NFT
    NFT الرقاقة الزرقاء

    كيف تميزت NFT الرقاقة الزرقاء في حفظ الرموز المشفرة؟

    الرموز غير القابلة للاستبدال

    كيف صارت الـNFT فرصة مغرية لزيادة أرباح صناعة السينما؟

    شرطة عجمان

    شرطة عجمان تطرح مجموعتها الأولى من رموز NFT

    الرموز غير القابلة للاستبدال

    6 خطوات لشراء الرموز غير القابلة للاستبدال عبر شبكات الإيثريوم

    إنستغرام تتبنى الـNFT

    إنستغرام تتبنى الـNFT والدفع بالعملات الورقية

    استخدامات الـNFT.. التسويق والموضة الأكثر في 2023

    تارنتينو في المركز الخامس.. اكتشف أكثر رموز NFT مبيعًا في 2023

    قائمة NFT البيضاء.. الحل المطور لحماية المستخدمين

    قائمة NFT البيضاء.. الحل المطور لحماية المستخدمين

    كيفية إضافة محتوى غير قابل للفتح إلى مجموعة الـNFT الخاصة بك

    كيفية إضافة محتوى غير قابل للفتح إلى مجموعة الـNFT الخاصة بك

    الـNFT حل لمكافحة شهادات الماس المزورة

    الـNFT حل لمكافحة شهادات الماس المزورة

  • الحرية المالية
    كيف تبدأ التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي في 7 خطوات؟

    كيف تبدأ التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي في 7 خطوات؟

    سلوكيات مالية

    6 سلوكيات مالية تساعدك أن تصبح ثريًا

    برنامج ChatGPT

    بسبب برنامج ChatGPT.. وظائف قانونية وإدارية مهددة بالزوال

    البلوكشين

    كيف تحمي البلوكشين صناعة الموسيقى؟

    تضخم نمط الحياة

    5 طرق لتجنب تضخم نمط الحياة

    مهن مهددة بالزوال

    10 مهن مهددة بالزوال بحلول عام 2030

    صناديق المؤشرات

    صناديق المؤشرات المتداولة.. الاستثمار الآمن في فترة النمو الاقتصادي

     الأخطاء الشائعة عند تداول العملات المشفرة

    الأخطاء الشائعة عند تداول العملات المشفرة بعد ارتفاع الأسعار

    العملات المشفرة

    سوق الثور بدأت.. 4 خطوات لتثبت قدميك في سوق العملات المشفرة

  • كريبتو
    حماية العملات المشفرة

    كيف يمكنك حماية العملات المشفرة الخاصة بك في 2023؟

    روجا إجناتوفا

    روجا إجناتوفا حية.. ومصير 4 مليارات دولار مازال غامضا

    محفظة الثقة

    محفظة الثقة.. مخزن آمن للعملات المشفرة

    بورصة FTX

    بورصة FTX دائنة لـ 9.7 مليون عميل.. أبرزهم نتفليكس وبينانس وأبل

    الموت الغامض في سبيل تداول العملات المشفرة

    الموت الغامض في سبيل تداول العملات المشفرة

    منصة بينانس

    منصة بينانس تكرر خطأ بورصة FTX فمن يدفع الثمن؟

    العملات المشفرة

    أهم قصص التمويل في عالم العملات المشفرة لعام 2022

    منصة Gemini

    بعد إفلاس جينيسيس.. منصة Gemini تسرح 10% من الموظفين

    منصة بينانس

    3 اختراقات في منصة بينانس.. ماذا يخسر الكريبتو في 2023؟

  • الذكاء الأصطناعي
    برنامج ChatGPT

    كيف يساعد برنامج ChatGPT على الاستثمار في الأسهم؟

    برنامج ChatGPT

    4 وظائف لا يستطيع برنامج ChatGPT القيام بها

    الذكاء الاصطناعي

    الذكاء الاصطناعي يصنع بروتينات بشرية جديدة

    برنامج ChatGPT

    برنامج ChatGPT يرتقي بلعبة «القط و الفأر» لمستوى جديد

    برنامج ChatGPT

    7 طرق لتطوير شبكات البلوكتشين بواسطة برنامج ChatGPT

    شركة OpenAI

    تفاصيل علاقة إيلون ماسك مع شركة OpenAI

    برنامج ChatGpt

    5 تطبيقات ذكية لبرنامج ChatGpt

    برنامج ChatGPT

    برنامج ChatGpt يحصل على ماجستير إدارة الأعمال!

    برنامج الذكاء الاصطناعي Chatgpt

    جوجل تبدأ هجومها ضد برنامج الذكاء الاصطناعي ChatGPT

  • برامجنا
  • خاص
    • مقابلات
    • مقالات
      سارة أول روبوت سعودي

      سارة أول روبوت سعودي يرحب بزوار «ليب 23»

      أفكار إيلون ماسك

      جديد إيلون ماسك.. اشتراك تويتر 1000 دولار شهريًا

      الملياردير غوتام أداني

      الملياردير غوتام أداني يخسر نصف ثروته في 10 أيام فقط!

      بريت هاريسون

      بريت هاريسون رئيس بورصة FTX يبدأ شركة جديدة للعملات المشفرة

      ثروة ريهانا

      ثروة ريهانا 1.7 مليار دولار.. قصة صعود أغنى مغنية في العالم

      تقنية ChatGPT

      جوجل تستعد لإطلاق منافس شرس لـ ChatGPT

      مارك زوكربيرغ

      مارك زوكربيرغ يربح 12.5 مليار دولار في يوم واحد

      الرموز غير القابلة للاستبدال

      كيف صارت الـNFT فرصة مغرية لزيادة أرباح صناعة السينما؟

      كاثي وود

      كاثي وود: سعر البيتكوين يصل 1.5 مليون دولار في 2030

  • فيديو
  • منصات التداول
لا توجد نتائج
مشاهدة جميع النتائج
FifreedomToday
منصة إعلامية خاصة بصناعة المال
الرئيسية أخبار
5 خطوات للتغلب على الإرهاق في العمل

5 خطوات للتغلب على الإرهاق في العمل

Fifreedomtoday بواسطة Fifreedomtoday
أغسطس 23, 2022
في أخبار
0
9
مشاركة
21
مشاهدات
Share on FacebookShare on Twitter

وظيفته أو حتى الشعور بعدم إمكانية إتمام المهام المطلوبة منه بصورة إحترافية. لذلك تجدون في هذه
المقالة بعض النصائح التي يمكن إتباعها للتغلب على الإرهاق في العمل
1. ضع جدولا زمنيا
يمكن أن ينشأ الإجهاد في كثير من الأحيان عندما يكون هناك عدد هائل من المهام أمامك ، وتكون غير قادرعلى معرفة من أين تبدأ. في أسوأ الأحوال ، يسمح هذا الشعور  بتراكم واجبات إضافية ، مما يجعل مسؤولياتك تبدو أكثر صعوبة في التغلب عليها. لذلك عليك توزيع مهامك على جدول زميني معين.
2. كن مشرفا على المهام
هذا يسير جنبًا إلى جنب مع وضع جدول زمني. بدلا من النظر إلى مسؤولياتك كعقبة، ننصحك بتقسيم
أعمالك إلى أجزاء قابلة للتنفيذ الأمر  الذي يجعلك أكثر إنتاجية وأقل توتر.
3. اعتن بنفسك
بشكل عام ، ترتبط الصحة البدنية والعقلية ارتباطًا وثيقًا. سواء كنت تعمل في وظيفة تتطلب مجهود جسدي أو تقضي ساعات جالسا أمام جهاز كمبيوتر في المنزل ، فإن رفاهيتك الجسدية تلعب دورا كبيرا في تجنب الإرهاق، لذلك يجب عليك الاعتناء الإهتمام بجسدك من خلال ممارسة الرياضة أو التأمل.
4. تواصل للحصول على المساعدة
قد يكون الشعور بالإرهاق شائعا بشكل خاص في المجالات التي تنطوي على الكثير من المسؤولية
والاتصال بين الأشخاص ، لذلك من المهم أن تكون على تواصل مع الزملاء بشكل يجابي بحيث يمكنك الاستعانة بهم عند الحاجة.

السابق

“كريغ رايت” يؤكد أنه “ساتوشي ناكاموتو”

التالي

مؤسس بوليجون: السوق المتدهور فرصة لمطوري البلوكشين

مقالات ذات صلة

سارة أول روبوت سعودي
أخبار

سارة أول روبوت سعودي يرحب بزوار «ليب 23»

فبراير 6, 2023
7
أفكار إيلون ماسك
أخبار

جديد إيلون ماسك.. اشتراك تويتر 1000 دولار شهريًا

فبراير 6, 2023
6
الملياردير غوتام أداني
أخبار

الملياردير غوتام أداني يخسر نصف ثروته في 10 أيام فقط!

فبراير 6, 2023
7
التالي
مؤسس بوليجون: السوق المتدهور فرصة لمطوري البلوكشين

مؤسس بوليجون: السوق المتدهور فرصة لمطوري البلوكشين

يرجى تسجيل الدخول للانضمام إلى المناقشة

  • الأكثر قراءة
  • الأكثر تعليقا
  • اخر المقالات
د. هاني الشعراني

د. هاني الشعراني يكتب: إلى الحرية المالية

أغسطس 17, 2022
ميرنا أحمد.. مصرية تقترح تنظيم الضرائب بالبلوكشين والسلطنة توافق

ميرنا محمد.. مصرية تقترح تنظيم الضرائب بالبلوكشين والسلطنة توافق

أكتوبر 2, 2022
احذر مخاطر الميتافيرس على الأطفال!

احذر مخاطر الميتافيرس على الأطفال!

نوفمبر 15, 2022
سام بانكمان يودع قائمة المليارديرات بعد خسارة 14 مليار دولار

سام بانكمان يودع قائمة المليارديرات بعد خسارة 14 مليار دولار

نوفمبر 13, 2022
سيارة لمبرجيني في الواقع الافتراضي.. تجربة السيارات الخارقة برموز الـ NFTs

سيارة لمبرجيني في الواقع الافتراضي.. التجربة المثيرة برموز NFT

5 خطوات لإنشاء الميزانية العائلية

5 خطوات لإنشاء الميزانية العائلية

الذكاء الاصطناعي والعولمة.. هل تمحو مخاطر الغد مكاسب اليوم؟

الذكاء الاصطناعي والعولمة.. هل تمحو مخاطر الغد مكاسب اليوم؟

الدفع بالعملات المشفرة في 3 خطوات

الدفع بالعملات المشفرة في 3 خطوات

سارة أول روبوت سعودي

سارة أول روبوت سعودي يرحب بزوار «ليب 23»

فبراير 6, 2023
أفكار إيلون ماسك

جديد إيلون ماسك.. اشتراك تويتر 1000 دولار شهريًا

فبراير 6, 2023
برنامج ChatGPT

كيف يساعد برنامج ChatGPT على الاستثمار في الأسهم؟

فبراير 6, 2023
الملياردير غوتام أداني

الملياردير غوتام أداني يخسر نصف ثروته في 10 أيام فقط!

فبراير 6, 2023

أهم الأخبار المالية وأحداث اليوم

أدخل بريدك الالكتروني للحصول على أخر الأحداث والاخبار.

لأن المال مصدر حريتك، وصناعته فن لتجيده عليك أن تقرأ وتجتهد وتتابع ما يحصل في العالم ..
Fifreedomtoday هي أوّل منصة عربية شبابيّة، تقدم المعلومة المالية بمصداقية، وبأسلوب جذّاب، شيّق وسهل.

الاقسام

  • NFT
  • أخبار
  • الادخار
  • التكنولوجيا
  • الحرية المالية
  • الذكاء الأصطناعي
  • الميزانية الشخصية
  • كريبتو
  • للتداول
  • مقالات
  • ميتافيرس

حقوق النشر محفوظة © AlphaGraphics 2022

لا توجد نتائج
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • ميتافيرس
  • NFT
  • كريبتو
  • الحرية المالية
  • الذكاء الأصطناعي
  • برامجنا
  • خاص
    • مقابلات
    • مقالات
  • فيديو
  • منصات التداول
  • من نحن
  • اتصل بنا

حقوق النشر محفوظة © AlphaGraphics 2022

مرحبًا بعودتك!

تسجيل الدخول إلى حسابك أدناه

نسيت كلمة السر؟ اشتراك

انشاء حساب جديد!

املأ الاستمارات أدناه للتسجيل

جميع الحقول مطلوبة. تسجيل الدخول

استعادة كلمة السر

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني لإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.

تسجيل الدخول